7 rețete de mic dejun de luat la pachet

12
Cel mai bun mic dejun pe care îl putem oferi corpului nostru este PFF (sau PFG pe românește): proteine, fibre și grăsimi (fat). Un mic dejun PFF ne...

7 rețete de mic dejun pe bază de ouă

10
Hai sa vorbim despre micul dejun. Mult timp l-am ignorat, subminat, desconsiderat, fara sa inteleg de fapt ca este, intr-adevar, cea mai importanta masa a zilei. Pentru ca...

7 retete de mic dejun sanatos

5
Bai mamelor, ce mai faceti voi? Ca la mine s-au facut mai bine de doi ani jumate de cand am nascut si abia acum simt ca incep sa...

Oatmeal. Adica terci de ovaz, dar mult mai bun decat suna

11
Cautati o reteta de mic dejun vegan, fara zahar, fara gluten, buuuuun, care sa tina de foame pana la pranz? Asta este bubulinelor! Eu am descoperit terciul de...

Budinca de chia

0
Because classic is fantastic. Hai ca am reinventat internetul cu reteta asta. Cred sincer ca e una din cele mai usoare si populare retete din lume, ca oul...

Brunch la tigaie

0
Urasc shakshuka or whatever the freak s-o fi scriind. E atata hype in jurul ei si atat de multa lume o preamareste si o adora incat i-am dat...

Mic dejun cu quinoa si banane

18
Fratilor, mic dejunul asta o sa va schimbe viata. Il facem deja de foarte mult timp la noi in familie si, desi cu greu ma mai pot urni...

Iaurt la Instant Pot

10
Eu cand v-am zis ca vreau sa devin regina absoluta a Instant Potului nu m-ati crezut. Dar sunt perseverenta, la un moment dat o sa va conving. Astazi...

Sandvis cu spanac si ricotta la gratar

0
Am vazut undeva o poza cu sandvisul asta si de doua zile numai asta am in cap. Am tot evitat sa il fac pe motive de carbohidrati si...

Painici de legume, fara gluten

4
Am fost ieri la un seminar de sanatate hormonala feminina sustinut de pretenara mea Mihaela aici in Bruxelles si a fost mega misto. Nu numai pentru ca a...

Idee de brunch sau mic dejun: pasta de bob cu avocado

4
Eu cand v-am zis ca o sa gatesc integral cartea lui Ottolenghi nu m-ati crezut, dar nu glumeam absolut deloc. Continui seria retetelor simple si verzi care se...

Clatite cu spanac [reteta video]

7
Vine primavaraaaaa! Simtiti? Eu una abia astept sa mi se umple tarabele de urzici, loboda, leurda, ridichi, ceapa verde, untisor si spanac proaspat. De fapt, am aflat tarziu...

Quesadillas vegetariene: o noua idee de mic dejun rapid

8
De cand mi-am luat sandwichmaker lumea e a mea: e incredibil cat de multe retete pot pregati la el. E drept, are mai multe placi, ceea ce ajuta...

Hash browns: idee de mic dejun rapid si delicios

19
Iubi a gasit o noua forma de tortura. Cand imi e lumea mai draga, baga capul pe usa si imi adreseaza urmatoarea intrebare: "ce mancam?" Abia te-ai trezit si...

Gaufre (waffe) cu tot felul de toppinguri

6
Ador gaufrele, pur si simplu le ador. Sunt unul din putinele deserturi pe care le cumpar once in a blue moon de la Mega, atat de mult imi...

Sparanghel la cuptor cu dovlecei si ou posat

5
Am descoperit sparanghelul destul de tarziu in viata. Cand l-am vazut prima oara eram destul de tanara si neexperimentata si n-am stiut cum sa-l pregatesc, asa ca a...